Huhu ihr Lieben, wie ihr über Instagram mit Sicherheit mitbekommen habt, bin auch ich dem Home-Workout-Hype verfallen. Ich trainiere nun regelmäßig bei mir Zuhause – und das klappt erstaunlich gut. Anfangs war ich etwas skeptisch, da nun alle outdoor-Sportmöglichkeiten durch Corona geschlossen waren und auch die Fitnessstudios lange Zeit geschlossen waren. Mittlerweile habe ich mich aber an das Home Training nach meinem Feierabend gewöhnt und wollte euch daran teilhaben lassen. Mich hat tatsächlich Pamela Reif sehr zum Sport motiviert, sie hat über Youtube wirklich tolle, kostenlose Workouts und Trainingspläne bereitgestellt, die mir sehr durch die Quarantäne-Zeit geholfen haben. Gerade bei ihren Workouts braucht ihr für den Anfang kaum Equipment, weshalb…